Ptit Dej
Ptit Dej · 28. décembre 2022
Envie de réduire vos glucides mais aussi envie d'un petit sandwich ?
Essayez donc le pain cétogène pour changer vos petits déjeuners ! Surprenant de moelleux, sans les désagréments d'un pic de glycémie.
Ils sont délicieux en mouillettes pour les oeufs à la coque ou au plat du dimanche matin 🍳.
Vous m'en direz des nouvelles 🤩
Ptit Dej · 04. mars 2019
Après un yoga quotidien (guerrier 🤺 et arbre 🌳 pour l'ancrage), on continue la morning routine avec un jus qui BOOSTE, du feu de dieu 🔥.
Je l'ai appelé le FULLVIT 😂.
Bien commencer la journée, bien huiler la machine et faire avancer les choses, voici mon intention du jour et je mets toutes les chances de mon côté. ☝️
Et toi, c'est quoi ton intention ? CRIE-LA BIEN FORT !!!💪
A ta santé !!
Ptit Dej · 04. mars 2019
Pour bien commencer la journée après le yoga et une eau chaude citronnée, un petit milkshake de derrière les fagots 💪
- Lait d’amandes
- Une banane (ne pas en abuser mais ici ça permet de faire passer les ingrédients suivants 😂)
- Poudre de moringa ou un mix de spiruline, poudre de maca, poudre d'açai
- 1 càs de protéine de riz de chez Pulsin ou 2 à 3 càs de flocons/son d'avoine